A mesa é um lugar muito importante na vida em família, pois é onde geralmente as pessoas se reúnem para fazer as refeições juntas. Muitos livros e estudos já foram feitos sobre a importância da refeição em família e como ela pode contribuir para o desenvolvimento de relacionamentos diários saudáveis.
Um exemplo de livro que aborda esse tema é "A Mesa: Receitas para Celebrar a Vida em Família", de Annabel Langbein. Neste livro, a autora destaca a importância da mesa como um espaço para conectar as pessoas e compartilhar momentos importantes.
Além disso, a autora apresenta várias receitas que podem ser preparadas em família, desde pratos simples até refeições mais elaboradas, o que pode contribuir para criar momentos divertidos e memoráveis em torno da mesa.